有害な生産性 – 定着し、クルーズコントロールが導入されている
簡単に言えば、「不労所得」という永遠に叶わない夢がついに現実になることを期待して、別のサイドプロジェクトを立ち上げることを検討したということです。しかし、自分にできるとわかっているから、理にかなっているから、または持続可能であるとわかっているから何かをするという考えでは、もはや十分ではありません。
私は 6 ～ 7 年以上、ノンストップで構築して実行する副業文化の中で過ごしました。私のグラフィック デザインの仕事 (実際に請求額はこれによって支払われています)、TheNomadExperiment.com、本、雑誌、YouTube などの執筆、デザイン、出版の合間に、今後 6 か月間で何百時間も余分に時間を費やして、さらに多くのことを行うという考えがダムを決壊させました。
ちなみに。私の意見では、ブログやアイテムの作成などによる不労所得は、少なくとも過去 10 ～ 20 年間販売してきた方法ではまったくの嘘です。これもフルタイムの仕事であり、同じように燃え尽き症候群になる可能性があるので、冗談を言わないでください。しかし、その議論はまた別の機会に譲ることにします…
私の有害な生産性に関する考え方の深層部
本当の問題は、仕事をすることでもなく、それがうまくいくかどうかですらありませんでした。本当の問題は、なぜこれを選択するのかという疑問でした。結局のところ、それは、自分が行動し、パフォーマンスし、常に忙しいように見せ、自分が正当で怠け者ではないことを自分自身や他の人に何らかの形で証明したいという、私の中に根付いた「欲求」に行き着いたのです。これより良いラベルがないため、有害な生産性。
有毒な生産性 身体的および精神的健康など、生活の他の側面に悪影響を与える過度の労働を含む考え方として定義されます。
これは、常に「実行」または「生産」する必要性として現れることがあります。有毒な生産性の兆候は、燃え尽き症候群、うつ病、不安、その他の身体的および感情的な健康への影響です。
時間をかけてさらに深く掘り下げてみると、自分が無関係であること、怠け者に見えること、人生で得られるすべてを稼ぐために一生懸命働いていないように見えることに対して、非常に不快であることが明らかになりました。
のように見える 私はそれに値するし、それを手に入れた 実際に時間をかけて楽しむのではなく、 自分で築き上げようとした人生。
何をそんなに恐れているのですか？
まだここにいるなら、よくやった！しかし、そろそろ免責の時期が来たと思います。私は自分の人生、傷、その他すべてにとても感謝していますし、自分がやっている事や機会に恵まれていることは幸運だと分かっています。
また、私は自分自身や他の人が比較ゲームをしないように努めています。善良な世界市民になるために努力し、世界のためにより良いことをしようとすることは重要ですが、これらのことによって私たち一人一人が個人的に必要なものを見つける必要性が影を潜めないようにしてください。それが物質的なものであろうと、「努力ベースの」アイデアであろうと、あるいは他人の有毒な生産性の成果をモデル化したものであろうと。
私のパートナーは、私の言葉をいくつか聞いて、「気分も良くないし、成果も出ない平凡なプロジェクトをまたこの世に残すためだけに、何もせずに働くだけでさらに 6 か月を無駄にしたくない」と最後に私に感謝しきれないほどの質問をしてくれました。
「満足のいく結果が得られず、今後 6 か月間その時間と労力を無駄にするのが怖いのであれば、このプロジェクトに費やすはずだった時間をただ費やし、代わりに自分が築いてきた人生を楽しむことに集中することを妨げているのは何ですか?」
また足を止めてしまった
しかし今回は、彼女が提示したアイデアが非常に理にかなっていたからだ。幸いなことに…あるいは残念ながら見方によっては…「何があなたを妨げているのか」という彼女の質問に対する答えは文字通り… 自分。 それを選択できなかったのは私自身です。
それは、ガス抜きをしたいという私の心の中にある不快な考えと、「彼ら」が私が十分に頑張っているとは思わないのではないかという恐怖でした。
私の自尊心は、自分の時間を使って何を「すべき」かという非現実的な期待にやや囚われていました。
休むことなく自分自身に取り組むことで、人生で得たチャンスを評価していない人だと思われるかもしれないということ。あるいは、いつも仕事をしていないことがどんな感じかを忘れてしまっているという事実に直面して…そしてそれが怖かったのです。
さらなるマインドフルネスと成長
生産性が低いとしたら、ただ怠けているだけなのでしょうか？
私の楽しみと遊びの結びつきは、怠惰、甘やかされていること、浪費に似たものになるように長年にわたって設計されてきました。私は中西部の中流階級で育った私のせいにして、「残業や残業を我慢しないとチャンスを無駄にすることになる」と言うだろう。
私は… しませんでした… 一生懸命働くことと、一生懸命働いて人生を楽しむために時間を取るという考えのバランスを取るのは本当に難しかったです。
リモートワークとノマドのおかげで、好きなときに仕事ができる自由が得られますが、勤務時間とプライベートな時間が密接に絡み合っている場合、滑りやすい坂になる可能性があり、実際に「スイッチをオフ」にして生産性の有害なグレムリンと戦うのは困難です。
私はカレンダーに文字通り「自発的であれ」というブロックを入れていましたが、これは自発性とは正反対だと確信しています（笑）！考え方を少し更新する必要があることはわかっていても、それが私自身、あるいはかつての私自身の一部であることを無視することはできません。
